Тема: «Массажные тапочки» - как средство укрепления здоровья детей.

Цель: Оздоровление организма ребенка при помощи «массажных тапочек», посредством воздействия на биологически активные центры на ногах.

Задачи:

• Профилактика плоскостопии, воздействуя на биологически активные точки.

• Способствовать пробуждению после дневного сна, дать заряд бодрости.

• С помощью положительного настроя детей привить любовь к закаливанию.

• Привлечь родителей к изготовлению нестандартного оборудования.

Зачем нужны «массажные тапочки»?

• является профилактикой плоскостопии;

• повышает иммунитет;

• снимает нервное напряжение, расслабляет.

Актуальность

Здоровье ребенка зависит от того, как будет организована здоровьесберегающая среда, в которой он живет. Под понятием «Здоровьесберегающая среда» подразумевают такую организацию пространства, которая обеспечивает безопасность, психологическое благополучие и развитие ребенка.

Важным моментом в этом направлении является массаж стопы ребенка, цель которого – воздействие на биологически активные центры на ногах.

Для массажа стопы решила использовать нестандартное физкультурное пособие, которое изготовили совместно с родителями - это «массажные тапочки». Хождение в таких тапочках вызывает у детей большой интерес и радостные эмоции. Не прилагая особых усилий, ребенок в непринужденной, свободной форме выполняет самомассаж стоп, получая приятные ощущения, удовольствие, а его организм наполняется энергией, здоровьем.

Основные принципы использования «массажных тапочек»:

• Пособие используется во время закаливания после сна и в самостоятельной двигательной деятельности с учетом индивидуальной и подгрупповой работы по коррекции плоскостопия в течении дня.

Методические рекомендации:

В «массажных тапочках» дети проходят друг за другом. Ходьба может быть прямо, боком, в приседе, с поворотом вокруг себя, с упражнениями для рук, плеч в чередовании с прыжками и т. д. При ходьбе следует следить за осанкой детей, за качеством выполнения заданий, учить детей четко наступать на следы, выполнять ходьбу в умеренном темпе.

Материалы и инструменты:

- коврик из пеноматериала;

- толстая нить (ленточка) и игла;

- ножницы;

- пуговицы.

«Массажные тапочки» своими руками:

Берем ножницы, вырезаем из пеноматериала «следы» по размеру детской ножки. Затем берем иглу и нитки и прошиваем тапочки вокруг следа. Пришиваем все собранные пуговицы к «следочку». Распределяем равномерно пуговицы относительно друг от друга и по величине, по всей площади. Края пуговиц должны быть гладкими, не острыми, чтобы дети не поранили ножки. Пришиваем крепкими нитками, чтобы пуговки держались надежнее. При необходимости такие «тапочки» легко мыть или обрабатывать дезинфицирующим средством.